EmotionApp શું છે?

મન માટે વ્હે પ્રોટીન.

કેટલીક એપ્સ શ્વાસ લેવાનું શીખવે છે. કેટલીક ઊંઘવામાં મદદ કરે છે. અમે એ સ્નાયુને પોષણ આપીએ છીએ અને કેળવીએ છીએ જે નક્કી કરે છે કે તમારો દિવસ કેવો છે.

વિચાર કૌશલ્યો — કાર ચલાવવી, તરવું, ઈંડું તળવું એટલા જ નક્કર.

સરળ દિવસ? સાદા ડ્રિલ્સ. અઘરો દિવસ? એડવાન્સ્ડ.

તમારી ચેતા તંત્ર સ્થિતિસ્થાપકતા એ જ રીતે બાંધે છે જે રીતે સ્ક્વોટ્સથી જાંઘો બંધાય છે — એક વીરરસયુક્ત સત્રમાં નહીં, રોજ હાજર રહેવાની કંટાળાજનક ચમકમાં.

તેને સ્થિતિસ્થાપકતા કહો. વાસ્તવિક આશાવાદ કહો. ભયમાં ગાળેલા જીવનને બદલે તાકાતથી જીવેલું જીવન કહો.

EmotionApp નિદાન કરતું નથી. ઈલાજ કરતું નથી. એવો દાવો પણ કરતું નથી. તે શાળાના અભ્યાસક્રમે છોડેલા વિચાર કૌશલ્યો શીખવે છે — અને હવે કોર્પોરેટ ઈન્ડિયા તેની મોડી ફી ભરી રહ્યું છે.

કોઈએ ન શીખવેલા, અને જે તમે ભૂલી ગયા છો કે જાણતા હતા — એવા જીવન કૌશલ્યો માટે જ્ઞાનાત્મક જિમ.¶

તમે તૈયારી લાવો. અમે ડ્રિલ્સ, ફ્લોર લાવીશું — અને તમને કોચ સાથે જોડીશું.

તમારા જીવનની વાર્તામાં તણાવને મુખ્ય ભૂમિકા આપવાની તમારી જવાબદારી નથી.

થાકીને અંદર આવો. મજબૂત થઈને બહાર નીકળો.

તમારી ભાવનાત્મક તાકાત ચકાસો — 2 મિનિટની ક્વિઝ, ઈમેલ માંગીશું નહીં ટીમો માટે નિષ્ણાતો માટે સહયોગીઓ માટે

EmotionApp વિશે — મન માટે વ્હે પ્રોટીન