Loading...
Loading...
EmotionApp କ’ଣ?
କେତେକ ଆପ୍ ଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ଶିଖାନ୍ତି। କେତେକ ଶୋଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ଆମେ ସେହି ମାଂସପେଶୀକୁ ପୋଷଣ ଓ ତାଲିମ ଦେଉଛୁ ଯିଏ ଆପଣଙ୍କ ଦିନ କିପରି ହେବ ତାହା ସ୍ଥିର କରେ।
ଚିନ୍ତା କୌଶଳ — କାର୍ ଚଳାଇବା, ପହଁରିବା, ଅଣ୍ଡା ଭାଜିବା ପରି ସ୍ପଷ୍ଟ।
ସହଜ ଦିନ? ସରଳ ଡ୍ରିଲ୍। କଠିନ ଦିନ? ଅଗ୍ରଗତ।
ଆପଣଙ୍କ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର ସ୍ଥିତିସ୍ଥାପକତାକୁ ସ୍କ୍ୱାଟ୍ରୁ ଜଙ୍ଘ ଯେପରି ତିଆରି ହୁଏ ସେହିପରି ଗଢ଼େ — ଗୋଟିଏ ବୀରପୂର୍ଣ୍ଣ ସେସନ୍ରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ପ୍ରତିଦିନ ହାଜର ରହିବାର ଅସରନ୍ତି ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତାରେ।
ଏହାକୁ ସ୍ଥିତିସ୍ଥାପକତା କୁହନ୍ତୁ। ବାସ୍ତବବାଦୀ ଆଶାବାଦ କୁହନ୍ତୁ। ଭୟରେ କଟାଯାଇଥିବା ଜୀବନ ବଦଳରେ ଶକ୍ତିରେ ଜୀଇଥିବା ଜୀବନ କୁହନ୍ତୁ।
EmotionApp ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ ନାହିଁ। ଚିକିତ୍ସା କରେ ନାହିଁ। ସେପରି ଭାବ ମଧ୍ୟ କରେ ନାହିଁ। ଏହା ବିଦ୍ୟାଳୟ ପାଠ୍ୟକ୍ରମ ଛାଡ଼ିଦେଇଥିବା ଚିନ୍ତା କୌଶଳଗୁଡ଼ିକୁ ଶିଖାଏ — ଏବେ କର୍ପୋରେଟ୍ ଭାରତ ତାହାର ବିଳମ୍ବ ଶୁଳ୍କ ଦେଉଛି।
ଆପଣ ପ୍ରସ୍ତୁତି ଆଣନ୍ତୁ। ଆମେ ଡ୍ରିଲ୍, ଚଟାଣ ଆଣିବୁ — ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କୋଚ୍ଙ୍କ ସହ ଯୋଡ଼ିବୁ।
କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇ ଭିତରକୁ ଆସନ୍ତୁ। ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୋଇ ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତୁ।