रिसर्च पेपर · RP35

ऑफ़िस में अकेलापन: 4 ट्रायल, पूल नतीजा नहीं

ऑफ़िस में अकेलापन आम है। यह महंगा भी है। फिर भी इसकी अच्छी जाँच कम हुई है। चार नियंत्रित ऑक्यूपेशनल ट्रायल ने प्रोग्राम के बाद अकेलापन नापा। मेटा-एनालिसिस नहीं किया गया। यह PRISMA-2020 सिस्टेमैटिक रिव्यू एक सवाल पूछती है। 2010 से 2026 तक नौकरी करने वाले वयस्कों पर क्या टेस्ट हुआ। और क्या चला। खोज इन जगहों पर हुई: PubMed, PsycINFO-जैसी इंडेक्स, Scopus, Web of Science, Google Scholar, CTRI, ClinicalTrials.gov, UMIN-CTR और OSF। योग्य डिज़ाइन RCT थे। या और नियंत्रित ट्रायल। कोई भी प्रोग्राम जो ऑफ़िस में अकेलापन या जुड़ाव घटाए। नतीजे: अकेलापन, बेलॉन्गिंग, सोशल कनेक्शन। चार पूरे ट्रायल इस बार पर खरे उतरे। चारों अमेरिका की फौज के सैंपल थे। दो छोटे लीडर-सपोर्ट कोचिंग प्रोग्राम चले। समय करीब 60–90 मिनट। आम प्रैक्टिस के मुकाबले अकेलापन थोड़ा घटा। एक आठ घंटे का सोशल-रेज़िलियेंस पैकेज था। एक्टिव कंट्रोल के मुकाबले अकेलापन थोड़ा घटा। एक छोटा यूनिट-कनेक्शन पैकेज था। समय करीब साढ़े तीन घंटे। अकेलापन नहीं बदला। सबूत की पक्काई कम से बहुत कम है। ट्रायल कम हैं। नागरिक और भारतीय ज्ञान-काम से दूरी ज़्यादा है। रिपोर्ट खुद लोगों ने भरी। कई लोग बीच में छूट गए। भारत में ऑफ़िस अकेलापन का कोई पूरा, छपा हुआ नियंत्रित ट्रायल नहीं मिला। कपड़ा मज़दूरों की जोड़ी वाली स्टडी रजिस्टर्ड है। छपी नहीं है। जब तक और ट्रायल न आएँ, दावा छोटा रहे। छोटी लीडर कोचिंग सहायक व्यवहार सिखाती है। अकेलेपन का छोटा सिग्नल दो बार दिखा। पूल असर अभी नहीं निकाला जा सकता। भारतीय प्रोग्राम इसे शुरूआती अनुमान मानें। प्रोडक्ट-मार्केट फ़िट न मानें।